Manfaat Sayur Bayam Untuk Kesehatan

Manfaat Sayur Bayam
Manfaat Sayur Bayam

Manfaat Sayur Bayam Untuk KesehatanSiapa yang tidak tahu sayur yang satu ini? Bayam merupakan salah satu sayuran yang mudah didapatkan dan  sangat kaya akan vitamin.  Sayuran yang berbentuk seperti hati ini kaya akan  kandungan gizi berupa vitamin dan juga mineral. Sayur ini juga memiliki Kandungan mineral seperti zat besi yang banyak.
Lanjutkan membaca “Manfaat Sayur Bayam Untuk Kesehatan”

Manfaat Daun Pepaya Bagi Ibu Hamil

Manfaat Daun Pepaya
Manfaat Daun Pepaya

Manfaat Daun Pepaya Bagi Ibu HamilDaun pepaya sering diolah untuk dikonsumsi. Memang rasa pahitnya terasa tetapi sudah banyak masyarakat yang mengonsumsinya. Ada mitos yang beredar tentang daun pepaya yang harus dihindari oleh wanita hamil. Tapi benarkah daun pepaya tidak boleh dikonsumsi ibu hamil? Faktanya secara klinis ada banyak kandungan yang baik dalam daun pepaya.
Lanjutkan membaca “Manfaat Daun Pepaya Bagi Ibu Hamil”

Khasiat Bengkoang  Untuk Kesehatan

Khasiat Bengkoang
Khasiat Bengkoang

Khasiat Bengkoang  Untuk KesehatanBuah yang tumbuh di iklim tropis ini adalah tanaman yang termasuk pada jenis umbi. Kandungan air pada bengkoang yang cukup banyak baik untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh. Ada beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh juga  terdapat kandungan gizi lainnya. Yaitu, Energi, Protein, Lemak, Karbohidrat, Kalsium, kalium, serat, zat besi, Fosfor, Vitamin B1, dan Vitamin C. berikut ini penejelasannya: Lanjutkan membaca “Khasiat Bengkoang  Untuk Kesehatan”

Ciri Atau Tanda Awal Kehamilan

Ciri Atau Tanda Awal Kehamilan
Ciri Atau Tanda Awal Kehamilan

Ciri Atau Tanda Awal KehamilanPara wanita yang telah menikah terkadang tidak sadar akan tanda-tanda kehamilan. Tidak sedikit dari mereka baru menyadari saat janin memasuki usia 2 bulan. Pada usia ini biasanya ada beberapa tanda yang mulai terlihat. Baik dari bentuk fisik maupun gejala-gejala lain yang mempengaruhi kondisi ibu hamil. Lanjutkan membaca “Ciri Atau Tanda Awal Kehamilan”

Buah dan Sayur Untuk Kesehatan Serta Manfaatnya

Buah Dan Sayur Untuk Kesehatan
Buah Dan Sayur Untuk Kesehatan

Buah dan Sayur Untuk Kesehatan Serta Manfaatnya. Menjaga kesehatan adalah kebutuhan. Karena kalau kita sehat banyak hal yang bisa dikerjakan tanpa adanya gangguan. Tapi jika sakit, itu akan sangat menghambat aktifitas sehari-hari. Untuk menjaga kesehatan, anda harus memperhatikan setiap asupan makanan seperti nilai gizi, vitamin, nurisi dan zat-zat yang berfungsi menjaga sistem imun selalu sehat. Lanjutkan membaca “Buah dan Sayur Untuk Kesehatan Serta Manfaatnya”